导趣、导思、导练 ——浅谈幼儿早操活动编排及教练

    早操是幼儿来园后的一种身心锻炼活动。早晨空气新鲜，阴离子的成分多，能增加氧的摄取量，使幼儿精神爽朗，心情愉快。合理的安排早操活动，能有效地促进幼儿呼吸系统及骨骼的发育，改善皮肤的血液循环，增强抵抗力。但是，传统的幼儿早操模式是：先做几节徒手操或器械操，然后跳一个舞蹈或律动，这种早操模式缺乏体育运动的健、力、美的特点，很难调动幼儿的积极性，尤其是男孩子的兴趣，使得调皮的男孩们在队伍中推推打打。因此，我们根据幼儿的年龄特点，采用导趣、导思、导练的方法，把过于表演化、枯燥无味的早操变得活泼生动起来。

一、导趣。

    首先是在音乐的选择上做改进，选择一些节奏鲜明、旋律欢快的曲目。

    节奏有一定的变化，即有慢有快，这样，动作随音乐的变化而有了变化，活动量也得到了调节。然后是动作的编排要富有童趣。如中班的凳子操，一开始是随音乐做热身运动，幼儿先在地面上做一些简单的动作，然后站在凳子上做具有一定难度的动作：双脚快速交替踩凳；从凳上向下转身跳；坐在凳上快速旋转；将凳面紧贴臀部跳一周等。这些具有一定挑战性的动作，唤起了幼儿的运动机制，产生了良好的精神面貌，并引幼儿以高昂的情绪进入早操活动。最后是要加大幼儿的运动量，我们发现略超量的运动量可以提高幼儿的体育运动水平，达到锻炼心志、磨练筋骨、顽强毅志的目的。我们便利用器械或幼儿自身的身体作障碍，将走、跑、跳、钻爬、平衡等运动技能编成套路练习，达到对幼儿速度、力量、反应以及灵活性、敏捷性、协调性等运动能力的目的。如幼儿将凳子间隔放在地上，一个跟一个快速地跳过，或学乌龟一个跟一个爬过凳子，或一队幼儿学丹顶鹤单脚独立凳面，另一队幼儿从他们的臂下绕跑而过等。之后再安排“抢椅子游戏”，通过游戏让幼儿在愉快轻松的气氛下逐步放松，使心率逐步下降、回复。这样的早操模式使幼儿变“要我做”为“我要做”的主导作用，促进幼儿成为学习的主体，达到体育锻炼的目的和效果，促进幼儿健康成长。

二、导思。

    以往，我们在编操和教操的时候比较盲目，很少考虑幼儿的接受能力，因此一边教一边改，使幼儿的学习走了许多不必要的“弯路”。所以在编操和教操时，一定要根据幼儿的实际情况，面向全体。如在编盒子操时，我们让幼儿自由玩饼干盒，在幼儿多种多样的玩法上加工整理。为了提高幼儿的学习效率，我们注重采用直观教学法，如幼儿在学习操节时，分清左右脚就已经很困难了，还要在较短的时间里弄清什么时候迈出左脚，什么时候迈出右脚，总是手忙脚乱。为避免这一现象发生，教师可以将小狗的头饰套在左腿上，小猫的头饰套在右腿上，以小狗出门找朋友、小猫出门看外婆等情节来集中幼儿的注意力，帮助幼儿分清左右脚。又如大班的彩绸操，幼儿在学习体转运动时，弄不清哪只手臂在上，哪只手臂在下，教师便可以将在上的手臂的手指竖起来，方便幼儿记忆。

三、导练。

    早操的教练是十分重要的环节。有时我们会听到教师说：“小孩子嘛，就是这样动作不到位，不整齐是自然的，算了！”如果真用如此消极的态度来教练早操，不仅不能有效地带动幼儿，而且，教师自己的劳动成果只能是事倍功半。我们认为，要求幼儿动作规范，是达到锻炼目的的关键。幼儿通过耳听、眼看，边模仿边练习式的学习，才能事半功倍。所以，在教练中要避免单一、枯燥的学习方法，尽量采用游戏法。如在学操之前，教师可对幼儿说：“如果每一个小朋友学习都很认真，老师就和大家玩5个游戏”。当幼儿有了“期盼”时，学习的态度会变得积极起来；当幼儿学习了1——2节操时，教师便可以和他们玩“猫捉活老鼠”，教师扮猫，幼儿扮老鼠，“猫”趁“老鼠”无防备时突然转身，“老鼠”立刻做一动作装死。还可以玩“打坏蛋”、“瞎子摸鱼”等游戏。也可以利用“抚摸效应”来激励调皮、注意力不集中的幼儿认真学习，如摸摸他的脸蛋，握握手，抱一抱，送个大拇指等。

     总之，采用“导趣、导思、导练”的方法进行幼儿早操的编排和教练，能使幼儿在乐中学，学了乐，越学越爱学，能充分发挥教师的主导作用，促进幼儿成为学习的主体，达到体育锻炼的目的和效果，促进幼儿健康成长。